Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2019
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65,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1375 kcal
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Gord: 47,48g | Prot: 97,82g | Carbs: 139,21g.
Café da Manhã: Da Colônia Pasta de Amendoim com Cacau, Crepioca simples, Piá Leite Semidesnatado Zero Lactose. Almoço: Mãe Terra Tribos Azeite e Ervas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Molho Branco, Filé de Frango Grelhado, Arroz Integral. Jantar: Santa Clara Queijo Provolone Fresco Defumado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Piracanjuba Leite Zero Lactose. Lanches/Outros: Danone YoPRO Chocolate, Banana Prata. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de taisf82
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