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Allen eine gute erfolgreiche Woche 😊🐾🍀
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92 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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959 kcal
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Gord: 11,06g | Prot: 26,75g | Carbs: 215,91g.
Café da Manhã: Banane, Mandarine, Kaffee. Almoço: Beste Ernte Blumenkohlsalat, Kaki. Jantar: Beste Ernte Blumenkohlsalat, Möhren, Knorr Bouillon Pur Gemüse. Lanches/Outros: Lipton Eistee, Zitronensaft. mais...
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2579 kcal
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Exercício:
Dirigir - 40 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 10 horas e 20 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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 Comentários
Dankeschön. Für Dich auch. ☀️
04 nov 19 por membro: Green Island
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Histórico de Peso de Mietzi*
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