Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2019
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84,6 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1514 kcal
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Gord: 49,49g | Prot: 139,18g | Carbs: 105,27g.
Café da Manhã: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Almoço: Sadia Filé de Peito, Arroz Branco (Cozido), Repolho, Cenouras. Jantar: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Alface, Queijo Branco, Ovo, Tomates, Predilecta Milho Verde em Conserva, Da Terrinha Batata Palha, Trigo Vita Pão de Hambúrguer . Lanches/Outros: &Joy Barra de Cereais Ameixa + Coco. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de felipe_ecks
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