Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2019
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78 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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311 kcal
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Gord: 23,69g | Prot: 19,24g | Carbs: 4,25g.
Almoço: Tomates, Hortifruti Repolho Branco Cru, Ovo Cozido, Perdigão Linguiça Mista Churrasco. mais...
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1994 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de cristina25front
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