Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2019
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1666 kcal
|
Gord: 80,33g | Prot: 86,86g | Carbs: 162,18g.
Café da Manhã: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 조미김, 멸치볶음, 잡곡밥. Almoço: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 돈까스. Jantar: 혼합 견과류, 고추장아찌, 김치, 멸치볶음, 양배추찜, 조미김, 잡곡밥. Lanches/Outros: 찐옥수수. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alice1011
|