Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2019
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85 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1640 kcal
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Gord: 31,72g | Prot: 159,49g | Carbs: 171,57g.
Café da Manhã: Bauducco Torrada Integral Novo Formato, Café com Açúcar, Tapioca com Manteiga, Ovo Frito, Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar . Almoço: Natural One Suco de Manga Natural, Cenouras, Beterrabas, Heinz Ketchup, Batata Doce Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Natural One Suco de Manga Natural, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Heinz Ketchup, Banana Nanica, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme. Lanches/Outros: Acerola, Bauducco Torrada Integral Novo Formato, Café com Açúcar. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de naldo correa
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