Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2019
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59 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1935 kcal
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Gord: 76,29g | Prot: 89,24g | Carbs: 209,01g.
Café da Manhã: Spoleto Passas, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Nestlé Iogurte Natural Desnatado. Almoço: Farinha de Mandioca, Farinha de Mandioca, Couve Manteiga Refogada, Arroz Branco (Cozido), Menu + Leve Feijoada Light. Jantar: União Açúcar Fit, Morangos, LAPON Indústria Farmacêutica Viscolive SS, Mãe Terra Semente de Linhaça, Walmart Queijo Mussarela, Itambé Manteiga Extra com Sal, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Sadia Mussarela, Sadia Mussarela, Feijão Preto Cozido, Cacau Show Trufa Tradicional, Cacau Show Trufa Tradicional, DIA Manga Espada. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Herika M Pimentel
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