Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2019
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70 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1136 kcal
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Gord: 77,20g | Prot: 53,73g | Carbs: 56,23g.
Café da Manhã: Banana Nanica, Três Marias Queijo Mussarela, Ovo Frito, Abacate, Nestlé Creme de Leite. Almoço: Vagem Cozida, Amor Aos Pedaços Bolo Mousse de Chocolate, Pepino (com Casca), Alface, Rezende Hambúrguer de Carne Bovina. Jantar: Estrogonofe de Frango, Couve Refogada, Amor Aos Pedaços Brigadeiro. Lanches/Outros: creme de leite shefa, clight, Kopenhagen Petit Wafer. mais...
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1926 kcal
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Exercício:
Pilates - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de cidapetito
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