Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2019
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77,4 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1665 kcal
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Gord: 75,70g | Prot: 64,74g | Carbs: 158,93g.
Café da Manhã: Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Wendy's French Fries (Small), Wendy's Crispy Chicken Sandwich. Jantar: Founders All Day IPA, Uncle Ben's Ready Rice - Butter & Garlic, Pork Roasts (Top Loin, Boneless). Lanches/Outros: Snickers Snickers Bar (Fun Size), M&M's Peanut (One Piece - estimate), Fritos Flavor Twists Honey BBQ, Roasted Salted Cashew Nuts. mais...
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1897 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas e 40 minutos, Descansar - 17 horas e 20 minutos. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de br_e_co
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