Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2019
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88,7 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 25,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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713 kcal
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Gord: 33,15g | Prot: 55,98g | Carbs: 49,67g.
Almoço: Ceifeiro Semente de Chia, Carne de Panela, Salada de Folhas, Salada de Folhas, Limão. Jantar: Qualitá Pera Portuguesa, Couve Manteiga Refogada, Ovo (Inteiro), Ovo Frito sem Gordura, Ovo, Subway Tomate, Salada de Folhas, Ceifeiro Semente de Chia. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cleororigues14
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