Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2019
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67,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1023 kcal
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Gord: 47,02g | Prot: 87,90g | Carbs: 62,04g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Farofa de Ovo, Abóbora Cabotia, Bife de Carne de Vaca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Vapza Carne Seca, Tomates, Queijo Branco. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de DeborahBM
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