Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2019
|
108,6 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 33,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
854 kcal
|
Gord: 44,30g | Prot: 83,49g | Carbs: 30,13g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Café. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados, Ovo Cozido, Contra-filé. Jantar: Agrião, Peixe Grelhado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Abobrinha Cozida, Alface, Batata Doce. Lanches/Outros: Café, Ovo Mexido. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de @Cilaineely
|