Jornal de Fernanda A. de Lara, 28 out 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2019
58,6 kg Perdidos até agora: 2,4 kg.    Ainda faltam: 4,6 kg.    Dieta seguida: 100%.

799 kcal Gord: 57,23g | Prot: 48,58g | Carbs: 23,41g.   Café da Manhã: Café, Santa Clara Nata, Café. Almoço: San Carlo Torresmo, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Cacau em Pó (Não Adocicado), Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Psyllium, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Sadia Queijo Mussarela (40g), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo (Inteiro). Lanches/Outros: La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem, Coxa de Frango, Asa de Frango, La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
peso estável



     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.