Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2019
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71,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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835 kcal
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Gord: 32,12g | Prot: 47,43g | Carbs: 90,96g.
Café da Manhã: Tirolez Mussarela Light, Itambé Leite Desnatado Pro, Ovo Frito sem Gordura, Wickbold Pão de Forma Integral, Subway Cookie Gotas de Chocolate. Lanches/Outros: Powerade Powerade. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ruslan viana
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