Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2019
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100,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3175 kcal
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Gord: 108,81g | Prot: 230,26g | Carbs: 298,78g.
Café da Manhã: Growth Supplements Albumina (14g), Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Growth Supplements Albumina (14g), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Prezunic Queijo Prato. Almoço: Nestlé Creme de Leite, Nestlé Leite Condensado, Abacaxi, Morangos, Contra-filé Grelhado, Banana Nanica, Salada de Batata, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Lacta Chocolate Ao Leite, Contra-filé Grelhado, Salada de Batata, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Padaria Sonho Recheado de Creme, Integralmedica Whey 100% Pure, Growth Supplements Albumina (14g). mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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