Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2019
|
98,4 kg
Perdidos até agora: 26,6 kg.
Ainda faltam: 23,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1596 kcal
|
Gord: 90,08g | Prot: 119,59g | Carbs: 66,21g.
Almoço: Gekochtes Ei, Mestemacher Eiweißbrot. Jantar: Kefir, Bofrost Free Schnitzel, REWE Feine Welt Fruchtessig Weißer Pfirsich, Olivenöl, Cocktailtomaten, Kaufland Pflücksalat. Lanches/Outros: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, ESN Designer Whey Protein - Hazelnut. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Biensken
|