Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2019
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85 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2196 kcal
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Gord: 62,80g | Prot: 82,19g | Carbs: 328,89g.
Café da Manhã: Paraibinha Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Suco de Limão, Sadia Salaminho, Queijo Mozzarella. Almoço: Zilio Farofa Caseira , Feijoada, Camil Arroz Branco (50g). Jantar: Farofa, Fugini Goiabada, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Feijoada. Lanches/Outros: Itambé Leite em Pó Desnatado, Frooty Sorbet de Açaí com Guaraná, Mamão Formosa, Melão Amarelo, Mangas, Uva Itália, Melão Amarelo, Mangas, Uva Itália. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jomar Stabili
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