Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2019
|
52,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2856 kcal
|
Gord: 130,13g | Prot: 99,11g | Carbs: 327,86g.
Café da Manhã: Варенье из Смородины, Янтарь Сыр Плавленый, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Лакомо Сливки 10%, Творог 18%, Чай, Увелка Каша Пять Злаков. Almoço: Любятово Печенье Лимон и Мята, Вологодское Варенье Персиковое , Царка Творог со Сливками 5%, Тушеные Овощи, Макароны по Флотски, Бразильские Орехи, Чай, Пятерочка Яблоко Красное , Чай. Jantar: Зеленый Чай, Варенье из Смородины, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Каждый День Цветочный Мед, Пятерочка Яблоко Красное , Good Food Миндаль Сушеный, Диетмарка Отруби Овсяные, Простоквашино Ряженка 4%, Чай. Lanches/Outros: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Чай, Лакомо Сливки 10%, Кофе, Магнит Банан. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ilkaeva68
|