Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2019
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82,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1448 kcal
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Gord: 48,07g | Prot: 123,63g | Carbs: 157,81g.
Café da Manhã: Café, Pão Integral. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Alface, Cenouras, Brócolis Cozido, Yoki Canjiquinha de Milho. Jantar: Alface, Brócolis Cozido, Cenouras, Sadia Drumette Coxinha da Asa. Lanches/Outros: Ovo Cozido, Banana, Mamão Papaia. mais...
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2799 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Andressa Heidemann
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