|
Dez quilos a menos! 🙋🏻♀️
|
81 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
393 kcal
|
Gord: 25,16g | Prot: 36,89g | Carbs: 2,23g.
Almoço: Pele e Carne da Coxa de Frango, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Silpotter
|