Jornal de Jomar Stabili, 24 out 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2019
85,2 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 5,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2160 kcal Gord: 39,61g | Prot: 69,38g | Carbs: 382,47g.   Café da Manhã: 3 Corações Cappuccino. Almoço: Zilio Farofa Caseira , Arroz Branco, Feijoada. Jantar: Menu + Leve Feijoada Light, Farofa, Arroz Branco. Lanches/Outros: Itambé Leite em Pó Desnatado, Kobber Granola de Cereais, Frooty Açaí com Guaraná, Bananinha Paraibuna Bananinha, Mamão Formosa, Mangas, Melão Amarelo, Uva Itália. mais...
2623 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 4,2 kg por Semana

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