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De volta ao foco
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Jacando só lowcarb, assim não engorda quase nada
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🌟🎀DRYKA🎀🌟
🍽🇦 🇱🇲 🇴🇨 🇴🍴
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YouTube - Dryka Low Carb
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Instagram 🍓@drykalowcarb🍒
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74,9 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2178 kcal
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Gord: 172,85g | Prot: 112,47g | Carbs: 58,50g.
Almoço: Sorvete de limão LowCarb, Tradição Azeite de Oliva Extra Virgem, Chicória, Tomates Cereja, Mostarda Dijon, Rúcula, Abobrinha Cozida, Molho de Tomate Caseiro, Peixe Cação. Jantar: Biscoito Salgado Cetogenico. Lanches/Outros: Bolacha Amanteigada LowCarb. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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