Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2019
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85,9 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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929 kcal
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Gord: 34,00g | Prot: 89,42g | Carbs: 71,58g.
Café da Manhã: Santa Clara Ricota Fresca, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Ovo. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Caldo de Feijão, Tomates, Cebolas, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Ovo. Jantar: Batata Inglesa Cozida, Tomates, Cebolas, Chuchu Cozido, Cenouras, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Lanches/Outros: Iogurte de Kefir, Laranja Pêra. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Isa Frazão
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