Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2019
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100,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3214 kcal
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Gord: 82,55g | Prot: 255,02g | Carbs: 358,27g.
Café da Manhã: Growth Supplements Albumina (14g), Growth Supplements Albumina (14g), Itambé Leite em Pó Desnatado, Banana Nanica, Manga Palmer, Itambé Leite em Pó Desnatado, Growth Supplements Albumina (14g), Prezunic Queijo Prato, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Brioche. Almoço: Palha Italiana, Contra-filé Grelhado, Macarrão Fresco (Cozido), Fugini Molho de Tomate. Jantar: Lacta Chocolate Ao Leite, Batata Doce, Feijão Preto Cozido, Contra-filé Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Palha Italiana, Contra-filé Grelhado, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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