Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2019
|
66 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
824 kcal
|
Gord: 22,99g | Prot: 28,48g | Carbs: 129,61g.
Café da Manhã: Ovo Mexido, Bauducco Torrada Integral, Café com Açúcar. Almoço: Alface, Alcaparras, Ovo Cozido, Sopa de Mandioquinha. Lanches/Outros: Marilan Bolacha Água e Sal, Banana Nanica, Fabitos Pipoca Doce Vovozinha. mais...
|
|
1858 kcal
|
Exercício:
Corrida - 31 minutos, Descansar - 15 horas e 29 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de CorreVan
|