Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2019
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71,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1167 kcal
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Gord: 23,92g | Prot: 153,79g | Carbs: 73,55g.
Almoço: Arroz Branco (Cozido), Frango Desfiado, Kisabor Molho 3 em 1. Jantar: Kisabor Massa para Tapioca, Ovo, Kisabor Molho Barbecue, Frango Desfiado. Lanches/Outros: Body Action Whey Muscle Hammer. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de leo3812
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