Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2019
|
73 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
|
|
1473 kcal
|
Gord: 51,82g | Prot: 85,80g | Carbs: 171,22g.
Café da Manhã: Café com Leite Desnatado. Almoço: LAR Filezinho de Frango (Sassami), Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Vagem Cozida. Jantar: Quatá Queijo Parmesão, Molho Bolonhesa, Macarrão Integral Cozido. Lanches/Outros: Pão Francês sem Miolo, Café com Leite Desnatado, Bacon, Ovo Frito. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ingrid_gerdi
|