Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2019
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102,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3211 kcal
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Gord: 118,77g | Prot: 198,68g | Carbs: 314,11g.
Café da Manhã: Growth Supplements Albumina (14g), Prezunic Queijo Prato, Vigor Requeijão Light, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. Almoço: Salada de Batata, Pernil Assado, Zinho Pão de Alho Tradicional , Arroz Branco (Cozido). Jantar: Zinho Pão de Alho Tradicional , Contra-filé Grelhado, Salada de Batata, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Paleta Bovina Cozida, Filé de Frango Grelhado, Torta de Banana, Pullman Pão de Forma. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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