Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2019
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85,9 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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961 kcal
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Gord: 32,16g | Prot: 57,18g | Carbs: 117,97g.
Café da Manhã: Sadia Filé de Peito de Frango, Da Terrinha Tapioca, Ovo. Almoço: Mamão Papaia, Iogurte de Kefir, Pif Paf Filé de Peito Desfiado, Arroz Branco (Cozido), Alface. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Cebolas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Lanches/Outros: Banana Prata, Maçã. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Isa Frazão
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