Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2019
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67,4 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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887 kcal
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Gord: 29,44g | Prot: 60,81g | Carbs: 103,96g.
Café da Manhã: Banana Nanica, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Café Brasileiro Café com Açúcar. Almoço: Frango Grelhado, Batata Doce. Jantar: Limão, Coentro, Filé de Frango Grelhado, Tomates, Cenouras, Repolho. Lanches/Outros: Melão Amarelo, Melão Amarelo, Queijo Ricota. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de alineqmeirelles
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