Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2013
|
78,2 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1512 kcal
|
Gord: 40,07g | Prot: 83,22g | Carbs: 200,99g.
Café da Manhã: green onions, lenders bagel onion, cottage cheese, deli turkey, Bananas, egg whites, lowfat chocolate milk. Almoço: ihop sugar free syrup, ihop pancakes, bacon, crunchy taco. Jantar: saltines, pinto bean soup. Lanches/Outros: peanut butter and crackers, potato chips, kroger chocolate ice cream. mais...
|
|
2065 kcal
|
Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Estar Sentado - 3 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 12 horas e 30 minutos. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maggie64
|