Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2019
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59,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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882 kcal
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Gord: 62,58g | Prot: 52,42g | Carbs: 19,28g.
Café da Manhã: Café, Santa Clara Nata, Café. Almoço: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Sabim Bacon de Pernil, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo (Inteiro). Lanches/Outros: Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), San Carlo Torresmo, Guigui Torresmo Frito, Sementes de Linhaça, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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