Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2019
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50,3 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1927 kcal
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Gord: 101,13g | Prot: 157,96g | Carbs: 94,83g.
Café da Manhã: Nestlé Creme de Leite, Manteiga (com Sal), Canela, Ovo, Banana Prata. Almoço: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Integral (Longo, Cozido), Acém Cozido, Ovo. Jantar: Zaeli Massa para Tapioca, Sococo Coco Ralado, Canela, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Banana Prata, Patinho Grelhado, Ovo, Tirol Queijo Mussarela Fatiado. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de SILANTUNES
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