Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2019
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59,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1063 kcal
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Gord: 62,01g | Prot: 75,51g | Carbs: 58,75g.
Café da Manhã: Leite Integral, Açúcar, Abacate. Almoço: Abóbora Japonesa, Limão, Chuchu Cozido, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Lanches/Outros: Clara de Ovo, Ovo, Queijo Minas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de nahtycosta
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