Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2019
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83,1 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1186 kcal
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Gord: 44,27g | Prot: 52,04g | Carbs: 147,69g.
Café da Manhã: Vida Leve Bolinho de Cacau. Almoço: Patinho, Salada Verde Mista, Tomate Recheado, Arroz Integral (Longo, Cozido). Jantar: Pizza de Calabresa. Lanches/Outros: Guimarães Amendoim Doce, Lacta Diamante Negro (25g), Brigadeiro. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jaspinha
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