Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2019
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83,6 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 18,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1094 kcal
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Gord: 37,01g | Prot: 58,93g | Carbs: 128,37g.
Café da Manhã: Pão Branco Torrado, Leão Chá Mate Natural. Almoço: Quaker Polentina, Arroz Integral (Longo, Cozido), Frango Assado. Jantar: Vida Leve Escondidinho de Carne Bovina com Batata Doce Grelhada. Lanches/Outros: Café com Açúcar, Garoto Baton Creme Recheio Ao Leite, McDonald's Casquinha Mista. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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 Comentários
Depois de um final de semana com algumas jacadas controladas, de volta à perda de peso 🙆♀️
16 out 19 por membro: Jaspinha
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Histórico de Peso de Jaspinha
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