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uhuhuuu cetogenica sem furos....
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70,8 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1488 kcal
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Gord: 92,05g | Prot: 133,36g | Carbs: 29,34g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Abacate, Salame Duro ou Seco. Almoço: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Alface, Carrefour Pepino em Conserva . Jantar: Herbalife Skin Beauty Drink Colágeno , Pururuca, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Vitapower Pasta de Amendoim Brownie Cream. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ale.bundchen
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