Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2019
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79,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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991 kcal
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Gord: 21,53g | Prot: 62,50g | Carbs: 134,35g.
Almoço: Bife de Fígado, Purê de Batata, Quero Feijão Carioca , Zilio Farofa Caseira , Bife de Fígado, Arroz Parboilizado Cozido, Macarrão Fresco (Cozido). mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ashile naiara
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