Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2019
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86,6 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1213 kcal
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Gord: 41,69g | Prot: 50,46g | Carbs: 158,58g.
Café da Manhã: Banana Nanica, Marba Mortadela Tradicional, Café com Açúcar, Pão Francês. Almoço: Suco de Acerola, Ovo Mexido, Farofa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bisteca de Porco Grelhada. Lanches/Outros: Banana Nanica, Italac Leite Condensado Semidesnatado, Kodilar Tapioca. mais...
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1159 kcal
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Exercício:
Zumba - 15 minutos, Caminhadas - 1 hora e 50 minutos, Apple Health - 21 horas e 55 minutos. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de larissas.rocha
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