Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2019
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72,8 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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618 kcal
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Gord: 39,36g | Prot: 34,30g | Carbs: 33,99g.
Café da Manhã: Mamão Formosa. Almoço: Abobrinha Cozida, Repolho, Ovo Frito, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Lanches/Outros: Soya Óleo de Soja , Yoki Milho para Pipoca. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Le80
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