Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2019
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84,4 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 19,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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590 kcal
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Gord: 19,44g | Prot: 53,39g | Carbs: 49,60g.
Café da Manhã: Vida Leve Muffin de Baunilha. Almoço: Salada Verde Mista, Filé de Frango Grelhado, Macarrão Integral Cozido. Jantar: Vida Leve Sopa Protéica Tailandesa. Lanches/Outros: Melitta Café sem Açúcar . mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jaspinha
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