Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2019
|
86,6 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2091 kcal
|
Gord: 91,01g | Prot: 64,97g | Carbs: 245,33g.
Café da Manhã: Abba Thunfischpaste, Weizenbrötchen, Bonbel Käse, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Gouda oder Edamer, Tomaten, Netto Snack-Gurken, Malzers Weizenmischbrot. Jantar: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Lidl Dosenpfirsiche, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Kölln Haferflocken. Lanches/Outros: Edeka Lebkuchenherzen, Alesto Cashewkerne Naturbelassen, Edeka Eis Cookies Vanille, Edeka Eis Cookies Vanille . mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de haseeins
|