Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2019
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1202 kcal
|
Gord: 59,56g | Prot: 83,66g | Carbs: 86,20g.
Almoço: ケンコーマヨネーズ 玉ねぎドレッシング, ブルドックソース 中濃ソース, マヨネーズ, アヲハタ ブルーベリージャム, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, オレンジ, イオン株式会社 キャベツの千切り, トマト, 目玉焼き, ウインナー. Jantar: バナナ, ほうれん草のおひたし, エビチリ, みそ汁. Lanches/Outros: パフォーマンスホエイココア. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de keiei226
|