Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2019
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68,5 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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709 kcal
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Gord: 34,17g | Prot: 71,89g | Carbs: 25,35g.
Café da Manhã: New Millen Whey Protein Black, Café (Infusão), Ovo. Almoço: Tirolez Creme de Ricota Light, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Ovo. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Aurora Linguiça Toscana. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de suriancampos
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