Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2019
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64,5 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1349 kcal
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Gord: 50,38g | Prot: 120,44g | Carbs: 96,39g.
Almoço: Pitanga, Soya Óleo de Soja, Acém Cozido, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido. Jantar: Queijo Minas, Heinz Ketchup, Visconti Pão de Forma Integral, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Growth Supplements Creme de Avelã Fit, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Growth Supplements Pasta de Amendoim Integral Torrado, Banana Prata, Nayna Aveia Laminada. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Danibalv
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