Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2019
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85,8 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1586 kcal
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Gord: 26,74g | Prot: 36,64g | Carbs: 129,35g.
Café da Manhã: Calabacín, Infusiones, Zumo de Naranja Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Clara de Huevo. Almoço: Cerveza Normal, Clara de Huevo, Hacendado Atún Claro al Natural, Pimiento Rojo. Jantar: García Baquero Queso Semicurado, Cava, Tomates, Cerveza Normal. Lanches/Outros: Queso Cottage, Nueces, Avellanas, Hacendado Anacardo Natural. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Javier Valentín
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