Jornal de Doreen. Yu, 14 out 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2019
53,7 kg Perdidos até agora: 16,6 kg.    Ainda faltam: 3,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1709 kcal Gord: 76,10g | Prot: 97,45g | Carbs: 163,38g.   Café da Manhã: 石榴, 芝麻菜, 煮鸡蛋, 红薯/地瓜, 自制 蒸鸡胸肉. Almoço: 无米炒饭 (西兰花鸡胸肉). Jantar: 圣女果, 麦当劳 麦辣鸡翅, 安格斯牛堡. Lanches/Outros: 核桃. mais...
1780 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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