Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2019
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1981 kcal
|
Gord: 56,01g | Prot: 82,06g | Carbs: 263,71g.
Café da Manhã: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. Almoço: 상추, 돼지고기김치찌개, 고추, 양배추찜, 김, 오이소박이, 가지무침, 김치, 고등어구이, 밥. Jantar: 거봉, 무말랭이무침, 무생채, 돼지껍데기볶음, 밥. Lanches/Outros: 절편, 클라우드 클라우드, 망넛이네 찹싸루니 볶음콩. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alice1011
|