Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2019
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81,1 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 21,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1398 kcal
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Gord: 64,36g | Prot: 46,89g | Carbs: 155,07g.
Café da Manhã: McCormick Garlic Salt, Extra Virgin Olive Oil, Thai Cultivated Banana กล้วยน้ำว้า, Keto Bread, Blueberries (Unsweetened, Frozen) . Almoço: Walkers Pure Butter Assorted Shortbread, Onions (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Hellers Cocktail Sausages, Thai Cultivated Banana กล้วยน้ำว้า, Yumyum Instand Noodle Squid with Lime. Jantar: Egg White, Boiled Egg, Lettuce, Yumyum Instand Noodle Tomyum Seafood. Lanches/Outros: Popcorn (Low Fat and Sodium, Microwave). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jinny66
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