Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2019
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111 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1800 kcal
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Gord: 85,12g | Prot: 75,84g | Carbs: 186,62g.
Café da Manhã: Padaria Sonho Recheado de Creme, Vitafor Isocrisp Whey Protein Crisp, Abacates. Almoço: Pudim de Leite Condensado, Farofa, Batata Assada, Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Jantar: Liv Up Hambúrguer de Fraldinha. Lanches/Outros: Nestlé Leite em Pó Ninho, Kopenhagen Ganache, Açaí. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gimenezl
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